domingo, 9 de septiembre de 2012

IRONMAN 70.3 LAS VEGAS

Esta tarde se celebra el medio Ironman de Las Vegas a las 15:30 horas. He visto la lista de "Pros" que lo van a competir y promete bastante (aunque no estemos ninguno de los del club): Craig Alexander, Faris Al-Sultan, Andy Potts, Bevan Docherty, Michael Raelert....y algunos galgos más. Sin duda será una prueba para Kohna, el mes que viene.

El link para verlo en directo es este (se puede ver Las Vegas y el de Wisconsin):


Y para seguir los tiempos en directo:


Ya que la vuelta a España ya esta finiquitada podéis ver este evento y echar la tarde en el sofá....y NO ENTRENAR MÁS, que es domingo.

Saludos

martes, 4 de septiembre de 2012

MACRO-SALIDA CON NUEVA EQUIPACIÓN

El pasado sábado estrenamos los nuevos tri-trajes del Club Triatlón Torremolinos, y lo hicimos con una quedada en "La Araña" con la intención de rodar un ratito en bici y soltar, a continuación, las piernas con un trote de 10 km por la zona. Algunos solamente pudimos apuntarnos a la ruta en bici (los cumpleaños infantiles son los que mandan) pero lo importante era asistir, reunirnos y pasar un buen rato en compañía. 



La "tourné" discurrió por la ruta de los aguacates, una zona interesante para salir en grupo reducido y peligroso para grupo grande (muchos coches de campo que no entienden de bicicletas y esas raras normas de circulación donde hay que dejar más de un palmo de distancia con el ciclista y pasarlos a menos de 80 km/h) que incluía la subida a Iznate por la parte "suave" y que dio para sacar los cuchillos en su parte final y darnos un calentón gracioso. 


Café en la venta de arriba y vuelta al lugar de reunión para calzar las zapatillas y trotar un ratito.



Hay una gran diferencia en las salidas ciclistas conjuntas de las salidas por parejas o individuales, mucha más seguridad, entretenidas y divertidas.....NENES!!!! HAY QUE QUEDAR MÁS!!!!!